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居場所詳細ページ

ほっとスペース

ほっとスペース
対象地域
東京都全域
居場所の概要・メッセージ

みんなで一緒に過ごしながら、ほっと息をつけるための居場所です。
メンバーさん同士やスタッフとの関わりを通じて、元気になれたり、笑顔が増えたり、自分らしくいられたり、楽しんでもらえたら嬉しいなと思います。
お部屋にメンバーさん10人前後とスタッフ達が集まり、何となくのおしゃべりから始まります。よくお話しする方もいればのんびり過ごす方もいる、穏やかな明るい雰囲気です。
水曜午前は、「フリータイム」。室内でゲームやおしゃべり、近所のカフェでお茶、軽いスポーツなどで、思い思いに楽しむ感じです。
金曜午後は、「プログラムタイム」。コミュニケーションワークやレクリエーションなどを行っています。例えば、好きなものを書いて紹介するお話プログラム、近くの施設の畳のお部屋を使ってリラクゼーション、外にお気に入りの写真を撮りに行ったり絵を描きに行く、ストレス対処法、料理など、わりとゆるめに楽しめるものが多いです。
何ヶ月かに1度、メンバーさんにプログラムを決めて実行してもらう「自主プログラム」もあり、いろいろな案が出て面白いです!

料金
月額24,000円(文京区・千代田区・台東区在住の方は減免措置あり)
※いらっしゃった利用月のみ料金が発生いたします
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こんな居場所もあるよ!

ゆったりスペース

<居場所の概要>

ゆったりスペースは、「夜の居場所」です。 茗荷谷の街は、夜になると静かで落ち着いた雰囲気になります。クラブの部屋に集まると、まずはほっと一息。一息ついた後、日中にしていた活動の話、気温の話、ゲームの話、面白かった動画の話…など、誰ともなしにゆっくりと話します。 一つの大きな輪になって、みんなでワイワイと話すこともあれば、いくつかの島に分かれることもあります。それぞれの島では、の~んびりとお話したり、自分のゲームを持ち寄ってアツい対戦をしたり、ボードゲームをして皆で爆笑したり、何となく周りの話を聞いたり、ギターを弾いて音楽を奏でたり、自由に過ごします。 静かな「夜の居場所」で、ゆったりと過ごしてみませんか? ★若ぽた+の記事で紹介しています。ぜひご覧ください。★ ~来ているだけでよくなる居場所でありたい~ 公益社団法人青少年健康センター 茗荷谷クラブ https://www.wakapota.metro.tokyo.lg.jp/column/introduction.php?id=18

みんなウェルカム「サポコラボ」

<居場所の概要>

一人ひとりがだいじにされる時間です。 アートワークやボディワーク、デスカフェなどをします。 どなたでもお越しいただけます。 ★若ぽた+で、動画付きの記事で紹介しています。ぜひご覧ください。★ ~向き合う力は一人一人の中にある~ 一般社団法人グリーフサポートせたがや https://www.wakapota.metro.tokyo.lg.jp/column/introduction.php?id=5

フリースペースふらっと

<居場所の概要>

ふらっとは訪れる方、利用する方が、日中活動や仲間との交流を自分のペースで積み重ねる中で、「自分はどう生きていくか」をゆっくり見つめ直す場所です。 人との交流を積極的に図るでも、時には創作や読書などしながら一人でゆっくり過ごすでも、スペース内でどう過ごすかはそれぞれです。 困ったことがあればスタッフ、ボランティアが相談に応じます。 ぜひいらしてください。 https://yudofu.or.jp/access/