あだち若者サポートテラス（SODA）

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あだち若者サポートテラス（SODA）

分野: 若者ケアラー・ヤングケアラー / 孤独感や孤立、寂しさ / こころやからだの悩み / 仕事・職場の悩み / ひきこもり / 家庭・家族・パートナーの悩み / 生活・お金に関する悩み / 学校・学業の悩み / その他

対象地域: 足立区

サポートの内容

若者のメンタルヘルスに関するお悩みなど、さまざまなお困りごとについての早期相談・支援窓口です。
精神科医・精神保健福祉士・公認心理師・看護師等による専門チームが、それぞれの問題解決に向けてサポートします。

ひとことメッセージ

モヤモヤした気持ち、困りごとや悩みごと、すこしだけでも話してみませんか？

相談内容はどんなことでも、何を話したらいいか分からなくてもOK。うまく話せなくても大丈夫。

スタッフが丁寧にお話を伺います。お気軽にお問い合わせください。（予約制）

みんなの声

○だいぶ気持ちが楽になりました！話したけど自分のことを友達とか家族に全部さらけ出すのは嫌だからＳＯＤＡに感謝しています。

○ここでたくさんお話しさせていただけて、心が軽くなっていきました。気づかないうちに多くの助けをして頂いたんだと思います。

○これからのことをオープンに話せるようになってきたところです。また話できるのが楽しみです。

寄せられた悩み: 「仕事に行くのが辛い」　「気持ちが落ち込む」　「学校に行くのが辛い」
「何もやる気が起きない」　「なんだか不安」　「人と話すのが怖い」
「家族や友達のことで悩んでいる」　「生活のことで困っている」　「性のことで気になることがある」
「これってメンタルの問題？」　「精神科や心療内科に受診した方がいいのかな？」
「悩みはあるけどどこに相談すればいいかわからない・・・」　などなど