月曜日の夜、ひっそりとたたずむこのビルに入ると、そこにはにぎやかな2階の部屋が。
ゆったりスペースの活動がない日に18:00～20:00でオープン中。
私たちの茗荷谷クラブが、気軽に来られる場に広げていきたい…そんな思いでカフェ形式の居場所を開きました。そのため、クラブのメンバーでない方にもご参加いただけます。さらに予約不要なので、その日の気分でお越しいただけます。
参加費500円でドリンク・お菓子つき！
入口から入って手前のソファスペース・中央のテーブルでは、手軽なゲームや雑談。そして一番奥のエリアではおしゃべりを中心に過ごしています。もちろんコーヒーを味わいながらまったりするのもOKです。
夜にホッとひと息つける場はいかがですか？
★若ぽた＋の記事で紹介しています。ぜひご覧ください。★
～来ているだけでよくなる居場所でありたい～
公益社団法人青少年健康センター 茗荷谷クラブ
https://www.wakapota.metro.tokyo.lg.jp/column/introduction.php?id=18
居場所詳細ページ
ゆったりカフェレオン
- 対象地域
- 東京都全域
居場所の概要・メッセージ
- 料金
- 500円(文京区・千代田区在住の方は300円）
- 食事の提供・飲食について
- あり（参加費500円）
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こんな居場所もあるよ！
ＳＳＴグループ
＜居場所の概要＞水曜の午後（14:00~16:30）と金曜日の午前（10:30~12:30）に開催されています。 水曜日の午後はSST（ソーシャルスキルトレーニング）に関連したプログラムを行います。SSTとは他人と上手くコミュニケーションを取って、良い関係を築くためのスキルを学ぶトレーニング方法です。考えていることや思いついたことをシートに書いたり、絵にしてみたり、ゲーム形式でやったりと様々な形で実施しています。個人ワークだけでなく、スタッフ・メンバーさん同士で考え、思いを共有することもあります。プログラムを通して「自分のことを振り返りたい」、「他の人の話を聞いてみたい」という方にはおすすめのグル―プです。 金曜日の午後はみんなでおしゃべりやスポーツ、ゲームなどを自由に楽しむフリータイムです。
ほっとスペース
＜居場所の概要＞みんなで一緒に過ごしながら、ほっと息をつけるための居場所です。 メンバーさん同士やスタッフとの関わりを通じて、元気になれたり、笑顔が増えたり、自分らしくいられたり、楽しんでもらえたら嬉しいなと思います。 お部屋にメンバーさん10人前後とスタッフ達が集まり、何となくのおしゃべりから始まります。よくお話しする方もいればのんびり過ごす方もいる、穏やかな明るい雰囲気です。 水曜午前は、「フリータイム」。室内でゲームやおしゃべり、近所のカフェでお茶、軽いスポーツなどで、思い思いに楽しむ感じです。 金曜午後は、「プログラムタイム」。コミュニケーションワークやレクリエーションなどを行っています。例えば、好きなものを書いて紹介するお話プログラム、近くの施設の畳のお部屋を使ってリラクゼーション、外にお気に入りの写真を撮りに行ったり絵を描きに行く、ストレス対処法、料理など、わりとゆるめに楽しめるものが多いです。 何ヶ月かに1度、メンバーさんにプログラムを決めて実行してもらう「自主プログラム」もあり、いろいろな案が出て面白いです！
居場所（ほっとスペース・SSTグループ・ゆったりスペース）
＜居場所の概要＞学校や職場に行くことに困難を感じている方のための憩いの場として、また次なるステップを踏み出すための自宅以外の場として、「居場所」があります。居場所は、本事業の実施団体（（公社）青少年健康センター茗荷谷クラブ）の施設にて実施いたします。さまざまな活動（野外での活動等あり）や、メンバー同士またはスタッフとの関わりを通じて、人間関係を学んだり、体験を共有したりします。 ★若ぽた＋の記事で紹介しています。ぜひご覧ください。★ ～来ているだけでよくなる居場所でありたい～ 公益社団法人青少年健康センター 茗荷谷クラブ https://www.wakapota.metro.tokyo.lg.jp/column/introduction.php?id=18