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居場所詳細ページ

千代田区障害者よろず相談 Light(ライト)

対象地域
千代田区
居場所の概要・メッセージ

フリースペースのほか、音や光を防げるカームルームも用意しています。また不定期でイベントや交流会も行っていますので、お気軽にお立ち寄りください。

対象年齢
年齢不問。千代田区在住、在勤、在学の方、その家族や関係者(障害の有無や種別、障害者手帳の有無は問いません)
料金
無料
※ただし、ご利用に伴う交通費等は利用者のご負担となります。
住所
〒100-0003 千代田区一ツ橋1番1号 パレスサイドビル1階
MAP
アクセス
東京メトロ東西線 竹橋駅(1b出口/駅直結竹橋方面出口)
東京メトロ半蔵門線、都営地下鉄新宿線・三田線 神保町駅(A8出口/徒歩5分)
開いている時間
平日9~19時、土曜10~17時
夜間(17時以降) 開設状況
平日19時まで
食事の提供・飲食について
食事の提供はなし。持ち込みの飲食は可。
利用できるサービス
wifiのアイコン‥‥‥Wi-Fi利用可
充電のアイコン‥‥‥充電可
instagram
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千代田区障害者よろず相談 Light(ライト)

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こんな居場所もあるよ!

ゆったりカフェレオン

<居場所の概要>

月曜日の夜、ひっそりとたたずむこのビルに入ると、そこにはにぎやかな2階の部屋が。 ゆったりスペースの活動がない日に18:00~20:00でオープン中。 私たちの茗荷谷クラブが、気軽に来られる場に広げていきたい…そんな思いでカフェ形式の居場所を開きました。そのため、クラブのメンバーでない方にもご参加いただけます。さらに予約不要なので、その日の気分でお越しいただけます。 参加費500円でドリンク・お菓子つき! 入口から入って手前のソファスペース・中央のテーブルでは、手軽なゲームや雑談。そして一番奥のエリアではおしゃべりを中心に過ごしています。もちろんコーヒーを味わいながらまったりするのもOKです。 夜にホッとひと息つける場はいかがですか? ★若ぽた+の記事で紹介しています。ぜひご覧ください。★ ~来ているだけでよくなる居場所でありたい~ 公益社団法人青少年健康センター 茗荷谷クラブ https://www.wakapota.metro.tokyo.lg.jp/column/introduction.php?id=18

女子会

<居場所の概要>

茗荷谷クラブでは月に一回、月曜日の13時30分〜15時30分の時間帯に、女子会を行っています。 女子会では、参加者の皆様とゆったりのんびり過ごせる時間を大切にしています。 最近の女子会では、お茶とお菓子をお供におしゃべりをしたり、ボードゲームやカードゲームを行ったりしています。また、不定期ですが、料理やお菓子作り、アクセサリー作り、小物作りなども行っています。 アットホームな雰囲気のお部屋で、少人数でのんびりした女子会を開催しています。ほっと一息、楽しい時間をご一緒できたらと思います。 女子会は、茗荷谷クラブメンバー以外の方も一回ごとに、ご参加いただけます。ぜひお気軽にご参加ください。 ★若ぽた+の記事で紹介しています。ぜひご覧ください。★ ~来ているだけでよくなる居場所でありたい~ 公益社団法人青少年健康センター 茗荷谷クラブ https://www.wakapota.metro.tokyo.lg.jp/column/introduction.php?id=18

ほっとスペース

<居場所の概要>

みんなで一緒に過ごしながら、ほっと息をつけるための居場所です。 メンバーさん同士やスタッフとの関わりを通じて、元気になれたり、笑顔が増えたり、自分らしくいられたり、楽しんでもらえたら嬉しいなと思います。 お部屋にメンバーさん10人前後とスタッフ達が集まり、何となくのおしゃべりから始まります。よくお話しする方もいればのんびり過ごす方もいる、穏やかな明るい雰囲気です。 水曜午前は、「フリータイム」。室内でゲームやおしゃべり、近所のカフェでお茶、軽いスポーツなどで、思い思いに楽しむ感じです。 金曜午後は、「プログラムタイム」。コミュニケーションワークやレクリエーションなどを行っています。例えば、好きなものを書いて紹介するお話プログラム、近くの施設の畳のお部屋を使ってリラクゼーション、外にお気に入りの写真を撮りに行ったり絵を描きに行く、ストレス対処法、料理など、わりとゆるめに楽しめるものが多いです。 何ヶ月かに1度、メンバーさんにプログラムを決めて実行してもらう「自主プログラム」もあり、いろいろな案が出て面白いです!