1 心の健康相談
心の問題に悩む当事者や家族を対象に、精神科医が個別相談を行います。その中で、ひきこもりや若者(思春期)に関する相談にも応じています。
・場所回数:各保健センター 月2~4回(予約制)
・申込み:各保健センターの地区担当保健師へ相談
2 個別相談
各保健センターの地区担当保健師が個別継続相談を行います。
・申込み:各保健センターの地区担当保健師へ相談
サポート詳細ページ
杉並区 高井戸保健センター
- 分野
- こころやからだの悩み / 仕事・職場の悩み / ひきこもり
- 対象地域
- 杉並区
サポートの内容
ひとことメッセージ
杉並区には保健センターが5カ所あります。 「ひきこもり」「体調が悪く働けない」「眠れない」「ひどく落ち込む」などがあり、どうしたらよいかわからないときには、地域の保健センターへお気軽にご相談ください。
- 寄せられた悩み
- ・気分が落ち込み、意欲が出ない、眠れない。
・家族からの暴力がある。
・医療を中断している。
・ひきこもりがちで、精神疾患がありそう。
・お酒がやめられず問題を起こしている。
- 対象年齢
- 相談は全年齢
- 料金
- 無料
※ただし、ご利用に伴う電話代、通信費、交通費などは相談者のご負担となります。
- 家族だけでの相談・サポート
- 可能
- 家族向けサポートの概要・料金
- 家族からの相談OK
相談してみる
- 電話相談
-
番号:03-3334-4304
受付時間:8:30~17:00まで
備考:月~金(祝日・年末年始を除く)
- 来所相談
-
住所:〒168-0072 東京都杉並区高井戸東3丁目20番3号
受付時間:8:30~17:00まで
備考:月~金(祝日・年末年始を除く)
杉並区 高井戸保健センター
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荒川区 わかもの就労サポートデスク(ひきこもり相談窓口)
<サポートの内容>「働きたいけれど、家から外へ出る意欲がなくなり何かきっかけがほしい」といった悩みをお持ちの方、ご相談ください。 保護者の方をはじめとするご家族の方からの相談も随時受け付けています。電話相談やご自宅への訪問相談も行っています。
千代田区障害者よろず相談 Light(ライト)
<サポートの内容>千代田区障害者よろず相談Light(ライト)に連絡いただければ、あなたの抱える問題が解決するようにお手伝いします。 どんなささいな悩みでもお聴きします。匿名でのご連絡もOK!お気軽にご相談ください。
東京都労働相談情報センター
<サポートの内容>東京都では、賃金・退職金等の労働条件や労使関係など労働問題全般にわたり相談に応じています。 相談は無料、秘密は厳守します。 こちらの動画で詳細を確認できます。 https://youtu.be/McA6eUJmRqY?si=CWcdL3tNDHA2EN5P



