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名前 イメージ サポート内容 分野 対象地域
TOKYOメンターカフェ 女性のための悩み相談サイト。掲示板、都民メンター紹介、ブログ、都事業紹介、専門相談案内など。 若者ケアラー・ヤングケアラー / 孤独感や孤立、寂しさ / こころやからだの悩み / 仕事・職場の悩み / ひきこもり / 家庭・家族・パートナーの悩み / 生活・お金に関する悩み / 学校・学業の悩み 東京都全域
東京都発達障害者支援センター（通称：おとなTOSCA） 発達障害に関する日常生活や就労に関すること等の相談に対応しています。地域の関係機関等に関する情報提供なども受け付けています。 原則電話での相談をしています（予約不要）。 こころやからだの悩み / 仕事・職場の悩み 東京都全域
東京都発達障害者支援センター（通称：こどもTOSCA） 日常生活に関すること、学校生活に関すること等の発達障害に関する相談に対応しています。地域の相談窓口や家族会等に関する情報提供なども受け付けています。 来所相談／電話相談（いずれも要予約） こころやからだの悩み 東京都全域
東京都立精神保健福祉センター 東京都立精神保健福祉センター ＜思春期青年期相談＞ ①個別相談；「こころの電話相談」で予約の上 ②家族グループ；月2回 ③本人グループ；月2回 ＜デイケア＞ グループ活動を通して、人間関係を学んだり、日常生活のリズムを整え、社会生活への... こころやからだの悩み / ひきこもり / 生活・お金に関する悩み / 学校・学業の悩み / その他 千代田区 / 中央区 / 文京区 / 台東区 / 墨田区 / 江東区 / 豊島区 / 北区 / 荒川区 / 板橋区 / 足立区 / 葛飾区 / 江戸川区 / 島しょ部
中部総合精神保健福祉センター ・電話相談：『こころの電話相談』（まずはこちらへ） ・個別(来所)相談：まずは『こころの電話相談』で予約 ・思春期・青年期家族講座 ・精神科デイケア（思春期・青年期医療デイケア、ショートケア） こころやからだの悩み / 仕事・職場の悩み / ひきこもり / 生活・お金に関する悩み / 学校・学業の悩み / その他 港区 / 新宿区 / 品川区 / 目黒区 / 大田区 / 世田谷区 / 渋谷区 / 中野区 / 杉並区 / 練馬区
多摩総合精神保健福祉センター ・電話相談：『こころの電話相談』 ・個別(来所)相談、本人グループ、家族教室：まずは『こころの電話相談』に電話 　　　本人グループには、ひきこもり当事者本人グループと、依存症当事者本人グループ（アルコール・薬物・ギャ... こころやからだの悩み / 仕事・職場の悩み / ひきこもり / 生活・お金に関する悩み / 学校・学業の悩み / その他 八王子市 / 立川市 / 武蔵野市 / 三鷹市 / 青梅市 / 府中市 / 昭島市 / 調布市 / 町田市 / 小金井市 / 小平市 / 日野市 / 東村山市 / 国分寺市 / 国立市 / 福生市 / 狛江市 / 東大和市 / 清瀬市 / 東久留米市 / 武蔵村山市 / 多摩市 / 稲城市 / 羽村市 / あきる野市 / 西東京市 / 瑞穂町 / 日の出町 / 檜原村 / 奥多摩町
千代田保健所 ・精神科医と保健師による相談を行っています。（月２回、予約制） ・地区担当保健師が電話、来所、訪問等にて随時相談に応じます。 こころやからだの悩み / ひきこもり 千代田区
中央区保健所 ・精神科専門医が精神保健福祉相談の中で、ひきこもりや若者(思春期)に関する相談にも個別に応じています。相談には保健師が同席します。 ・地区担当保健師が随時電話・面接・訪問等による個別相談に応じています。 こころやからだの悩み / 仕事・職場の悩み / ひきこもり 中央区
中央区　日本橋保健センター ・精神科専門医が精神保健福祉相談の中で、ひきこもりや若者(思春期)に関する相談にも個別に応じています。相談には保健師が同席します。 ・地区担当保健師が随時電話・面接・訪問等による個別相談に応じています。 こころやからだの悩み / 仕事・職場の悩み / ひきこもり 中央区
中央区　月島保健センター ・精神科専門医が精神保健福祉相談の中で、ひきこもりや若者(思春期)に関する相談にも個別に応じています。相談には保健師が同席します。 ・地区担当保健師が随時電話・面接・訪問等による個別相談に応じています。 こころやからだの悩み / 仕事・職場の悩み / ひきこもり 中央区
中央区　晴海保健センター 精神科の専門医が精神保健福祉相談の中で、ひきこもりや若者（思春期）に関する相談にも個別に応じています。相談には保健師が同席します。 ・地区担当保健師が随時電話・面接・訪問等による個別相談に応じています。 こころやからだの悩み / 仕事・職場の悩み / ひきこもり 中央区
港区　みなと保健所 精神的な問題（発達障害を含む）を抱える本人、家族等を対象に、精神科医師（面接または訪問）による個別相談を行っています。家族や周囲の対応の仕方や、専門医の受診の必要性など、今後の方針について相談に応じます。（予約制） ま... こころやからだの悩み / 仕事・職場の悩み 港区
新宿区　牛込保健センター 保健師等が相談に応じ、内容に応じて対応方法を一緒に考えたり、専門の支援機関や医療機関を紹介します。 こころやからだの悩み 新宿区
新宿区　四谷保健センター 保健師等が相談に応じ、内容に応じて対応方法を一緒に考えたり、専門の支援機関や医療機関を紹介します。 こころやからだの悩み 新宿区
新宿区　東新宿保健センター 保健師等が相談に応じ、内容に応じて対応方法を一緒に考えたり、専門の支援機関や医療機関を紹介します。 こころやからだの悩み 新宿区
新宿区　落合保健センター 保健師等が相談に応じ、内容に応じて対応方法を一緒に考えたり、専門の支援機関や医療機関を紹介します。 こころやからだの悩み 新宿区
文京区　保健サービスセンター 不調を感じ、心の病気かどうか心配という時、どうぞご相談ください。 こころやからだの悩み 文京区
文京区　保健サービスセンター本郷支所 不調を感じ、心の病気かどうか心配という時、どうぞご相談ください。 こころやからだの悩み 文京区
台東保健所 区内在住・在勤で精神的な悩みを持つ18歳以上の当事者及び家族等の支援者を対象に、精神科医による個別相談を行っています。 こころやからだの悩み / 仕事・職場の悩み / ひきこもり / その他 台東区
台東区　浅草保健相談センター 区内在住・在勤で精神的な悩みを持つ18歳以上の当事者及び家族等の支援者を対象に、精神科医による個別相談を行っています。 こころやからだの悩み / 仕事・職場の悩み / ひきこもり / その他 台東区
墨田区保健所健康推進課 保健師による相談内容の聞き取りや支援を行います。予約による思春期相談・心の健康相談において精神科医師や臨床心理士の面接相談、家庭訪問をお受けいただけます。必要時医療機関をご案内いたします。 電話相談/来所相談 こころやからだの悩み / 仕事・職場の悩み / ひきこもり 墨田区
江東区　城東保健相談所 区内在住で精神的な悩みを持つ当事者および家族を対象に、専門医による精神保健相談を行っています（予約制）。 また、保健師による電話・面接などの相談を行っています。 お住まいの地域を担当する保健相談所をご利用ください。 こころやからだの悩み 江東区
江東区　深川保健相談所 区内在住で精神的な悩みを持つ当事者および家族を対象に、専門医による精神保健相談を行っています（予約制）。 また、保健師による電話・面接などの相談を行っています。 お住まいの地域を担当する保健相談所をご利用ください。 こころやからだの悩み 江東区
江東区　深川南部保健相談所 区内在住で精神的な悩みを持つ当事者および家族を対象に、専門医による精神保健相談を行っています（予約制）。 また、保健師による電話・面接などの相談を行っています。 お住まいの地域を担当する保健相談所をご利用ください。 こころやからだの悩み 江東区
江東区　城東南部保健相談所 区内在住で精神的な悩みを持つ当事者および家族を対象に、専門医による精神保健相談を行っています（予約制）。 また、保健師による電話・面接などの相談を行っています。 お住まいの地域を担当する保健相談所をご利用ください。 こころやからだの悩み 江東区
品川区　品川保健センター 保健師や心理職などが、電話・面接相談・状況に応じて家庭訪問等で相談に応じます。 こころやからだの悩み / 仕事・職場の悩み / ひきこもり / その他 品川区
品川区　大井保健センター 保健師や精神保健福祉士などが、電話・面接相談・状況に応じて家庭訪問等で相談に応じます。 こころやからだの悩み / 仕事・職場の悩み / ひきこもり / その他 品川区
品川区　荏原保健センター 保健師や心理職などが、電話・面接相談・状況に応じて家庭訪問等で相談に応じます。 こころやからだの悩み / 仕事・職場の悩み / ひきこもり / その他 品川区
目黒区保健所 こころやからだの悩み 目黒区
目黒区　碑文谷保健センター こころやからだの悩み 目黒区
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